皮下脂肪增多是不是得了肥胖症？

问题分析：健康指导：你好，肥胖，考虑与运动少，脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食，多吃蔬菜， 减少肥肉摄入，增加运动。而且儿童在长身体的时候，肥胖应该比成年人好减。根据你的描述，体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m），然后根据指数判读是否超重。你好，你的BMI指数是29.387，属于过重的范围，建议适当节食控制体重。

问题分析：你好： 皮下脂肪多就会出现肥胖的，舞蹈老师体型很重要，但是健康更重要的，所以在健康的基础上建议减肥的
减掉脂肪最好的办法，首先是需要调整饮食结构的， 多吃新鲜的蔬菜和含糖少的水果的， 然后建议配合有氧运动的， 比如健步走或者是慢跑的。

问题分析：你好，随着人类饮食结构多样化和饮食节律非常化及环境污染的加剧,皮下脂肪增多的发病率逐渐增高,如：高胆固醇饮食,长期酗酒,过多进食刺激性饮食,饮食以及生活规律紊乱
去除脂肪最有效的就是有氧运动，理论上讲脂肪的消耗是整体性的，不会出现单一部位的明显减少。