性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:减肥可以在饮食和运动两个方面来调节,饮食上合理安排三餐,遵循早吃好,午吃饱,晚吃少的原则,不要食用零食和夜宵,不要食用高热量,高糖分和高脂肪的食物,多食用蔬菜和水果,薯类,豆类制品,运动上要保持一定的运动时间和运动强度,每天的运动时间应该保持在45分钟之上,以有氧运动为主。
问题分析:获得性肥胖症又称为脂肪细胞单纯肥大型肥胖症或成年起病型肥胖症。患者自成年后一方面由于遗传因素,另一方面由于营养过度,从而引起躯干脂肪细胞肥大但无增生,该类型对胰岛素较为敏感,减肥治疗效果较为明显。建议采用物理疗法或者中医疗法进行减肥,过于肥胖对身体没有好处,各种疾病也会随之而来。