性别:女
年龄:18
问题分析:健康指导:你好,您的问题属于身体严重代谢紊乱,希望尽早看中医进行调理,这种现象也非常普遍,由于不是科学的减肥,过于极端的减肥,导致身体营养不良,肝肾功能虚弱,甚至气滞血瘀,出现了脱发的现象,严重的矿物质,蛋白质摄入不足,希望能够遵循医生指导,科学合理膳食,不要盲目减肥,饮食上不能减少蛋白质的摄入量,早餐有碳水化合物,例如五谷杂粮,优质蛋白,午餐要有五谷杂粮,新鲜蔬菜水果,晚餐可以以蔬菜为主,每天坚持运动一个小时以上,尽量保持心情平静,人体在生气的时候最容易产生疾病,和亚健康状态;
问题分析:朋友你好,脱发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,你的情况考虑与减肥有关,减肥容易营养不良。平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
问题分析:你好,脱发多是由于气血不足导致的发根得不到滋润濡养出现脱发。建议加强饮食营养 ,适当增 加高蛋白饮食,另外可以去中医院内科就诊,辩证用药调理,可以多食用补气血和养发乌发的食物,如大枣、黑芝麻、何首乌等。