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降脂减肥片适用哪些病?

性别:女

年龄:14

肥胖已困扰了我多年,试过多次减肥,但都因身体不适中止,现在的体重已达到一百五,除了有高血脂外我还经常性便秘,听人家说降脂减肥片功效好,我想试试,降脂减肥片到底适用哪些病。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张金山 主治医师 外科 极速问诊
二级 河北省唐山市玉田县第二医院

问题分析:你好,减肥是需要恒心和毅力的,不能三天热度,最好控制饮食量,增加运动量,吃减肥药物可能对肝肾功能损害,甚至增肥。
我建议,平时低盐低脂饮食,禁忌零食和夜宵,每天早午餐不用控制饮食量,晚餐减半,禁忌油腻食物,每天锻炼身体,比如散步,上下楼梯,练习瑜伽,跳肚皮舞等,持续运动半小时以上,效果好。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:你好 减肥,必须吃得聪明,吃得巧。以下是一些必须牢记的原则,注意坚持,能够达到减肥目的。
食物种类要多样化,不可绝 食或禁食某一类食物。食物并不是脂肪越少越好,减肥期间应适量增加蛋白质、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽,先汤后饭。尽量多用清炖、清蒸、水煮、凉拌等不必加油的烹调方法

赵志端 其他 极速问诊
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:3、 您好,引起肥胖有很多种原因引起的例如:1、营养过剩、这种可以通过科学饮食和运动来改善2、脾虚,这种经常感觉疲劳、乏力、吃的不多但容易长胖,有齿痕、肌肉松弛等现象。这种必须进行专业的调节脾胃。3、肝胆失调,经常熬夜、脾气急躁、面色发暗、口干口苦等症状,这种必须调节肝胆功能。4、女性月经失调导致的代谢异常。(表现为:月经周期不定、月经血块、痛经等现象。您针对这些症状做自我针对看自己属于哪种引起的肥胖,我再为您做针对性调理方案。降脂减肥片适合营养过剩型肥胖,您的情况可以试试

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减肥的水果有番石榴、苹果、蓝莓、香蕉等富含膳食纤维的水果。通常情况下,番石榴、苹果、蓝莓、香蕉等富含膳食纤维的水果能够帮助减肥。因为膳食纤维能够促进胃肠蠕动,帮助消化,还能够促进排便,加快人体的新陈代谢,进而能帮助减肥人士控制体重。因此,富含膳食纤维的水果能够减肥。一般常见的富含膳食纤维的水果有番石榴、苹果、蓝莓、香蕉等。在减肥期间,减肥人士还应适当进行体育锻炼,促进脂肪的消耗,减少脂肪的堆积,进而达到瘦身的目的。
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