性别:女
年龄:16
问题分析:您好,减肥是属于以减少人体过度脂肪、体重为目的的方式。是某些体重超标的肥胖人群。什么减肥药都是会有相应的副作用的,建议您还是要健康合理的来减轻体重。不要暴饮暴食,做些有氧运动,有时间可以去一下健身房,依个人经验感觉,自己单独的减肥没有动力,要是人多的话更易于减肥,这样比较有动力。祝您成功。
问题分析:你好,根据您的描述,你的情况魔耳戴戴瘦不一定有减肥的作用,一些减肥产品往往是加入泻药,造成体重减轻的一些表现但是减肥药物对于身体的损害是较大的,这对于你的减肥和身体健康是十分不利的,所以减肥的最好的方法还是控制饮食加上适度锻炼比较好
问题分析:健康指导:你好,不要乱用减肥产品,以免损害健康。建议你在日常的饮食中要避免吃油腻食物和吃过多的零食,少食油炸食品,少吃盐,尽量减少吃点心和加餐,控制食欲,七分饱即可。同时还要食用些如牛奶、苹果之类食物,此外还要参加些如跑步、游泳之类的体育活动。