性别:男
年龄:26岁
问题分析:你好。要确诊神经官能症,必要的是到医院根据你的主观症状做一系列的相关排查,排除身体的器质性病变,如果检查都是正常,那才可以确诊。建议放松情绪,适当运动,转移注意力,保持充足睡眠,减轻焦虑。然如果医院检查没事,对你也是一个很好的心理帮助。神经官能症虽然不是什么很严重的疾病,但是长期焦虑也会引起心理方面的疾病,影响生活质量。