怎样预防流感

问题分析：你好，目前我们国家已经有预防流感的疫苗了，每年初秋时，注射后可以减少甚至不会发生流感病毒的感染。作用时间一年。
你好，流感疫苗分成人和小儿的两种。健康成年人一般不建议注射的，因为成年人抵抗力和免疫力是最旺盛的阶段，但也有体质虚弱的除外。不过平日注意出门戴口罩，不到人群多的地方，积极锻炼身体，增强免疫力和抵抗力。祝你健康。

问题分析：你好，对于流感目前没有特效药，只能靠我们积极去预防。
我建议首先要保持室内空气清新，不让细菌滋生。勤开窗通风，让空气流通。其次保持良好的个人生活习惯和个人卫生，如：勤洗手、勤消毒、保持充足的睡眠、积极参加体育锻炼等。再次尽量少到公共人群密集的场所。最后如果家里或同事有流感病人，切记不要用他用过的东西。

问题分析：流感发病急骤，患者会在短时间内出现非常明显的高烧、寒战、全身酸痛、乏力等全身症状，以及咳嗽、嗓子疼等呼吸道症状，还有可能会引发心肌炎、肺炎等并发症
建议多饮水，适宜营养，补充维生素，保持口鼻清洁，戴口罩，不要随便吐痰，可以使用抗病毒口服液，清热解毒的中药进行治疗，全身症状明显时予抗感染治疗。

问题分析：您好，预防流感最好的办法就是积极锻炼身体，增强体质，增加抵抗力，平时少去人多的地方，在家及时开窗通风，多呼吸新鲜空气。
您好，建议您多做户外运动，积极锻炼身体，祝健康快乐。

问题分析：你好 流感主要是因为病毒或者细菌引起的感冒，主要是发热 嗓子痛等症状，不同于一般的受凉感冒。
目前还没有有效的方法去阻止感冒的出现，主要还是通过平时锻炼来增强体质，以达到预防的功效。