夏天比别人汗多，身体瘦，多梦。

问题分析：你好，结合你描述的情况看可能是体内代谢比较旺盛，可能和甲状腺疾病方面因素有关系，常见的比如甲亢。当然，有些人是比较偏旺盛的体质也是有的。
建议可以医院内分泌科就诊查个甲状腺功能和超声，排除甲状腺功能亢进。如果没有问题，那么平时应当注意调整心态，减少情绪波动，适当的锻炼，增加新鲜水果食入，可以用谷维素调节神经功能。

问题分析：你好，肾虚,羊肉本身属于有热性肉类，具有温肾壮阳的作用，羊腰子也具有补肾的作用,
建议肾虚患者可以适当的吃一些，平时也可作为普通的食物来吃，多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.

问题分析：您好，就您上述症状来看当属阴虚火旺之症；多因肝肾阴虚，阴不制阳导致肝阳偏旺，故常见焦虑不安、急躁易怒，失眠多梦等症
建议尝试疏肝理气滋阴降火的中成药如加味逍遥丸治疗，服药期间忌食生冷油腻辛辣刺激食物，忌烟酒，忌忧思郁怒，睡眠质差可短期配合天王补心丸治疗，缓解后停药，希望能帮到您