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怎样瘦臀部和大腿根部

性别:女

年龄:15

我原来是练健美操的一名学生,毕业之后就很少运动了,然后就臀部和大腿根部开始明显胖了,而且我比较懒惰,经常是能坐着就不站着,能躺着就不坐着 曾经的治疗情况和效果: 没有接受过治疗目前
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
颜明辉 医师 整形美容 极速问诊

问题分析:吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。
吸脂减肥效果好,但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形,通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。

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问题分析:健康指导:你好,减肥药对身体的副作用是很大的,不但损害我们的胃肠道而且还很容易反弹。减肥最好的方法还是饮食加运动来调理是最好的。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了,早餐一定要吃(而且还有营养丰富),中餐吃七分饱就可以了(多吃蔬菜和水果),晚餐你可以不吃或者吃一点水果沙拉就可以了,在运动方面你需要注意的是每天坚持腰部运动或者跑步一小时,必须要达到出汗的结果。

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长治清华机械厂职工医院

问题分析:健康指导:您好,根据您提供的信息分析,您的肥胖是由于长期的营养过剩不运动消耗太少造成的,建议您,最好及时调整自己的饮食,并根据实际情况设计一套专业的减肥方案,通过饮食的合理控制配合运动进行正确的调理,必要的话可以中医调理。全身整体的瘦了之后,自然局部也就瘦了。

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