我是体力劳动者，最近一年来头发

问题分析：从你描述的情况看这个可能是肝肾虚引起的白头发现象，白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少。是 这个头皮得不得滋养现象。反复发作，需要及时控制。
这个一般中药中药是可以补充当归、何首乌、巴戟天、肉苁蓉、等药物，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质。可以减少这个白头发的发生。

问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有头发的色素代谢异常所继发性导致的这个头发的改变，这个也是与本身的内分泌代谢变化及劳累熬夜都是有一定的关系的
你的这个症状可以吃点乌发丸的，平常生活当中也要均衡的加强营养，多休息一下，避免劳累和熬夜，保持一个良好的心态即可

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些白发有可能是劳累过度形成的肾虚引起的这种现象的发生。
给你的建议就是，你可以适当的用一些固肾生发丸或者是养血生发丸多吃一些营养的物质或者是黑芝麻进行调整和治疗。