性别:女
年龄:21岁
想拥有健康身材
问题分析:最完美女性标准体重kg=(身高cm×1.37-110)×0.45 从数字来看您如果在五十公斤左右便是完美身材。同时建议不要因为美而忽略了健康!
问题分析:你好,一般情况下身高的厘米数减去100就是体重的公斤数,女性的体重比男性少五公斤左右,所以你的体重大约为50公斤左右,但由于个体差异,只需要注意积极参加锻炼,注意营养就好!建议多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物,不要接触烟酒,积极参加锻炼,注意好好休息!
问题分析:身高158,女性,标准体重为158-110.为48公斤。身高158,女性,标准体重为158-110.为48公斤,大于50就算正常。
问题分析:你好,根据你的身高来说,标准体重应在50公斤左右,也是理想体重。建议你朝着这目标进行,还要多运动运动,同时也能增强身体抵抗力!