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眼睛发干,病史两三年,以前口爱干,以前中医说是心火过旺,吃了

性别：男

年龄：34

眼睛发干,病史两三年,以前口爱干,以前中医说是心火过旺,吃了几剂中药,感觉好了.前两年因眼睛发红一段,有眼屎,因不方便,没看医生,自已好了,从那以后,眼就爱干,有的医生说是结膜炎,点过几瓶眼药水,可没有好.前天看个中医说是眼肌疲劳症,请问到底是咋回事?怎么冶疗?羞光,如一直睁大眼,好酸,早晨起床干的不想睁眼
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李莉 医师 妇产科 极速问诊
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问题分析：现代医学研究表明，维生素与眼疾的发生、视力的好坏有着非常密切的关系。用眼过多者，需要更多的眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。

所以，眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。

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