性别:女
年龄:24岁
石膏拖保守治疗六周
如何锻炼能够直抬腿抬起来
问题分析:6周不知道骨折愈合情况如何?一般可能需要6-8周,年轻人也可能长的快点。石膏固定是容易导致肌肉萎缩的,股四头肌萎缩就会直腿抬高无力只要骨折愈合,伸膝装置没有问题,坚持锻炼都能练回来的。现在时间还短…
追问:是不是只要弯曲全角了。慢慢锻炼力量会回来的?
回复:弯曲和伸直是两码事。各练各的,弯曲不好你蹲不下,至少90度你可以坐马桶啊。伸直不好,走路,上下楼梯都不行啊