热量高的食物会转换为脂肪么？

问题分析：健康指导：您好，如果进食热量高的食物特别是能量比较高但是营养价值比较低的食物，如果没有及时的进行运动等将能量消耗，那么非常容易就会出现脂肪的堆积；零食类食物特别是膨化食品、油炸小零食、碳酸饮料等都是非常容易导致发胖的；果冻能量比较低，还是可以适量进食的。

问题分析：健康指导：果冻是用增稠剂加入各种人工合成香精、着色剂、甜味剂、酸味剂配制而成。果冻的胶体是由卡拉胶、甘露胶混糖煮沸后冷却凝结而成，这两种物质都是天然植物多糖，属水溶性膳食纤维，所以果冻不会增肥。

问题分析：健康指导：高热量的摄入是不易于机体消耗代谢的，长期这种情况就比较容易转化为脂肪储存与体内。高热量的食物例如油煎油炸类的食物、糖类、膨化食品、碳酸饮料、肥肉、蛋黄等。果冻本身所含有的热量不高但是含有一定的添加剂、糖分等，所以说相对热量是比较高的，而且果冻中含义一定的果胶成分，所以不建议过多的食用。

问题分析：健康指导：通常只要身体活动消耗的热量，大于你吃进去的食物产生的热量，就不用担心长胖。反之，如果活动量小，再经常吃高热量的食物，就容易发胖了。零食的选择上，天然、新鲜、无添加、低热量的食物，对体重影响相对较小。水分和纤维含量高的水果就很不错，比如柚子、梨、马蹄、西红柿、苹果等。

问题分析：健康指导：您好，日常最理想的零食就是含有丰富的营养素，但是糖分和脂肪相对较低，这样的零食食用不容易发胖，而这种种类的零食也有不少，比如:核桃、豆腐干、海苔、牛肉干、花生以及烤鱿鱼丝等。另外少吃饼干、巧克力、薯条等高热量零食。

问题分析：健康指导：热量高的食物在体内是转化成脂肪的 一些热量比较高的食物有高碳水化合物的食物高脂肪的食物比如说一些主食一些肥厚油腻的食物肉类 一些膨化食品小零食碳酸饮料酒精都是属于热量较高的食物

问题分析：甲减转变为甲亢的情况是甲减患者服用甲状腺素过量所致；甲减与甲亢两者的严重性没有可比性，但甲减可出现粘液性水肿甚至昏迷；甲亢可致甲亢危象，甲亢性心脏病；甲减所致的肢体浮肿在服用甲状腺素一段时间浮肿大多可消退！
建议，就是在治疗甲减时，药物增加剂量不能太快，要从小剂量开始，在一个就是要定期复查甲状腺激素水平，根据情况调整剂量。

问题分析：因为零食通常都是甜的； 因为零食体积小，不知不觉就吃了好多； 因为零食好吃，就越吃越多； 因为零食热量高； 因为零食通常是在很幽闲的时候吃的，吃完又不运动； 因为有些人是用零食来发泄的，于是一吃就吃一堆，然后就胖了。
不要吃含油脂果冻的，还有添加剂过的也不好，这也和先天性体质有关，建议多吃坚果类食品，含有丰富的蛋白质，也可以用水果代替零食。