常伴有***，轻生的念头

问题分析：心理分析：你好，常有***或轻生的念头是抑郁症的表现，这种情况很大程度是可以通过药物治疗缓解的。
心理指导：建议让家人带你去医院精神科进行详细检查，接受药物治疗。记住你现在有这些念头完全是因为处在生病的状态下，就像感冒了嗓子会疼，你现在因为抑郁所以有***念头，等你病愈之后就完全不是这种情况了，所以千万不要因此真的实施行动，一定要把你的情况告知家人听，让他们一块儿帮你。

问题分析：我们处于消极情绪下时，会容易产生迷走神经过敏破坏的欲望。如果常伴有***念头则可能是抑郁症。
这里有最简单的方法，但需要你严格去执行。没有你的努力，一切都是空谈。你可以结合自己的身体情况为自己开运动处方，如每天跑多久的步，做多长时间的某种运动等。这会对你的身体和心态有所作用。另外如果觉得人生没有意义，可以去支教或去做义工，你会发现很大的不同。