你好打扰了我最近这段时间和朋友聚会或同事聊天，过后...

问题分析：这是一个人由于生理、心理或社会原因而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适 宜方式行动 要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。.加强修养，避 免劣性刺激。

问题分析：你如此担心是否说错了话，可见是非常看重你的这些同事和朋友的。如果不想和任何人联系的想法出现的时间很长或很频繁，则可能是有些抑郁。
可以先去医院的心理科做一个相关的测试。如果你的生活中最近发生了重大事件，对你的内心冲击很大的话，也可能出现这样的情况。