性别:女
年龄:20岁
问题分析:你所说的这种情况考虑是慢性呼吸道的炎症,一般是感染病菌反复不愈造成的,时间越长,恢复越慢。应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,多补水,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻恢复正常。