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我是产后焦虑症,最近一个多月,晚上一直吃

性别:女

年龄:28岁

我是产后焦虑症,最近一个多月,晚上一直吃米氮平片(半片)睡觉,昨天打了一针天麻素,就没吃米氮平片睡着
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
齐志斌 心理诊所 极速问诊
个人心理门诊

问题分析:心理分析:产后抑郁症的症状表现,可能与自身的身体激素有一定关系,也与适应性有关,与自身认知有关。通常产后激素发生变化,所以你很容易抑郁。还的一个通俗的说法是,当你怀着孩子时,孩子与你一体的。你家人对孩子的关注也像是对你的关注。而孩子出生后假如家人把注意力全部转移到孩子身上,会有严重的失落感。
心理指导:建议学会接纳自身的抑郁状态,减少负面的暗示,这可能与你早年的情感创伤的重新体验有关,是你内心已经有了抑郁,只是重新的体验,活生生的婴儿会让你的体验被唤起。而且,如果你没有任何觉知的话,这个轮回会丝丝入扣。建议你通过心理咨询的方式来改善自己的状态,修复早年的创伤。也可申请家庭心理医生的帮助。

王燕 心理诊所 极速问诊
艾萌心理工作室

问题分析:心理分析:你好.听起来你最近很不容易.生孩子本身就是不容易的事情,面对身体和角色的变化,很多人都会焦虑.
心理指导:你要好好照顾自己的身体和内心.你需要了解你已经作了自己可以做到的最好的部分了.你可以找心理咨询师谈谈,去缓解你的压力和焦虑.

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焦虑症有可能会导致失眠。因为失眠可能会导致入睡困难,并且也有可能会出现早醒的情况,还会感觉身体疲倦,在工作以及学习的时候,也会出现注意力不集中以及记忆力下降的,从而会出现焦虑的情绪,甚至是引起焦虑症。如果失眠不是特别严重,而且在出现失眠的现象后,及时的进行治疗,也有可能不会引起焦虑症,因此失眠是否会引起焦虑症,和失眠的严重程度以及是否及时治疗有较大的关系。
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焦虑症可以通过药物治疗和日常调理来治疗。患了焦虑症和失眠症后,可以用一些有镇静催眠作用的西药来治疗。还有苯二氮卓类,巴比妥类等等。如果患者有抑郁症,需要用相应的抗抑郁药治疗。在用药过程中,一定要遵医嘱,不要自行增减药物,以免影响治疗效果。和生命法则的保护。现实生活中,很多人被生活所迫,整天忙于工作,甚至每天加班熬夜。时间长了,精神状态受到很大影响,失眠、焦虑症也随之产生。所以,治病首先要保证生活规律,该工作的时候工作,该睡觉的时候睡觉。不能日夜颠倒。
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