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血糖高的人喝大米粥好还是喝小米粥好

性别:女

年龄:62岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
血糖高的人喝大米粥好还是喝小米粥好
曾经治疗情况和效果:

现在血糖控制在6.0之间

想得到怎样的帮助:

禁忌和适用的食物

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张萌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 新余市人民医院

问题分析:病例分析:血糖控制还可以的前提下,少量吃一些是可以的,有条件的可以使用多种杂粮煮稀饭,每次一小碗,另外再加一个鸡蛋或是馒头、包子等,这样也不至于消化太快造成一下子就饿了。
意见建议:糖尿病的饮食原则

曾宇晖 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 邵阳市中医院

问题分析:你好,血糖高的人最好不要喝粥,这是因为粥含有较多淀粉吸收快,易出现血糖迅速升高。你目前血糖情况控制较佳。
糖尿病人饮食治疗是排在第一位的,饮食注意低盐低糖低脂肪,千万不要因怕多尿而限制喝水;少量多餐,多吃粗杂粮,如 燕麦、麦片、玉米面等。加强运动,定期监测血糖。祝早日康复

张艳慧 医师 内科 极速问诊
一级甲等 曲阜吴村卫生院

问题分析:你好,糖尿病病人可以进食任何食物,但要控制摄入的量,并需长期坚持执行,避免引起血糖的骤然波动,利将血糖控制一稳定良好水平,预防糖尿病各类并发症的发生。
建议糖尿病患者严格控制饮食,并适当运动,依据血糖波动变化,合理应用降糖药物,学会自我监测血糖,尿糖变化,避免各类并发症的发生。

潘杰 主治医师 其他 极速问诊
三级 新乡市第二人民医院

问题分析:你的疾病如果已经诊断明确为糖尿病,那么你现在的问题就是饮食问题,影视上糖尿病什么都可以吃,但是量上要控制。
大米和小米这个,转糖指数上说,大米更更好一些。你最好到当地糖尿病专科他会给你饮食和量的指导,这样你就没有那么多困惑了。

追问:大米干饭和大米粥哪个更好一些

回复:大米干饭更好一些这样生堂比较慢。

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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的人不可以喝小米粥,因为小米粥属于稀饭类的食物。糖尿病的病人,如果食用小米粥,会引起血糖在短期内急剧升高,不利于血糖的控制,严重的甚至有可能会引起糖尿病的急性并发症。
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血糖高的人不可以喝小米粥。小米粥是经过反复熬煮,淀粉糊化程度特别高,这样糖尿病的患者容易吸收,吸收以后血糖迅速升高。对糖尿病人属于雪上加霜。但是吸收以后,代谢的比较快,血糖又会迅速下降,这样血糖波动大,容易对糖尿病人大血管以及微血管造成损害。
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血糖高可以喝小米粥,但是要适量食用,因为小米粥属于流食,里面含有较多的淀粉成分,机体吸收很快并且可以转化成糖分,所以会让血糖在短时间内升高,这样会使血糖控制不稳定,容易引起其他并发症。是选择在下午三点左右喝,尽量避免食用大米,养成合理的饮食结构,适量食用,加强运动,同时配合降糖药物,科学降糖。
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血糖高也不要喝小米粥,因为虽然说小米粥是属于一种粗粮,比较容易消化,但是它也会容易引起餐后血糖短时间内的升高。所以像糖尿病人,还有血糖高的病患不要吃任何粥类的食物的以及还有面条等。
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小米属于粗粮,升糖指数低于大米,所以血糖高的患者可以喝小米粥的。但是,最好要喝稀小米粥热卡摄入低。一天不宜超过50克。血糖高的病人需要熟悉食物的升糖指数,以及热卡,每日计算食物的摄入量,控制好热量。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高不可以吃小米粥,因为小米粥熬煮的时间比较长,糊化程度高,基本处于淀粉状态,所以血糖高的进食小米粥以后会使血糖更高,而且还会加重高血糖的毒性。可以出现血脂的增高,糖毒性、脂毒性对糖尿病人血管损伤是最严重的。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
大米相较于小米来说性偏凉,所以胃暖的人比较适合喝大米粥用来养胃。但是大米是酸性的,在煮粥的时候要加一些苏打,这样煮出来的不仅会使米粒软化,利于消化,还可以很好地缓解胃痛。比较适合产后体虚和病后体弱多病的人食用。脾胃虚弱的人也可以用来恢复元气。
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