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怎样保养才能延缓衰老

性别：女

年龄：26岁

怎样保养才能延缓衰老
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李耀宏 医师 儿科 极速问诊
于都县第二人民医院

问题分析：要多吃些健脑的食品如;菠菜韭菜南瓜葱花椰菜 菜椒芹菜西 红柿胡 萝卜蒜苗核桃花生开心果腰果松子杏仁大豆及其制品.还有 蛋黄等

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