说梦话

问题分析：心理分析：你好，梦是正常的心理现象，内容没有现实意义，梦境中的情绪有现实意义的。梦话如果不影响生活，可以不必过多关注。睡眠状态下，部分脑细胞处于兴奋状态。
心理指导：首先要规律睡眠，睡前不饮浓茶，咖啡，不看刺激视频，体位舒适，环境安静。如伴其他症状，看医生。

问题分析：心理分析：您好。说梦话是正常的情况，请不要担心。如果说梦话的习惯不影响睡眠质量，可以不用治疗。
心理指导：根据您提到的情况，偶尔会有说梦话的情况，现在您可以告诉我们需要做点什么，一边帮助到您。

问题分析：心理分析：会说梦话是由于白天压力过大无处发泄被压抑在了潜意识中，所以才会在睡觉的时候发泄出来。
心理指导：我建议您可以寻求专业的心理咨询机构进行心理咨询，这样会对您现有的症状有所治疗。