性别：女
年龄：16
问题分析：健康指导：体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易过度紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。食品)等含维他命A的食物，都有利肠道内生物酶消化酶的分泌。还有可能就是甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。你如果没有这些症状的话可以自己放心增肥了，但是你要是有以上情况最好先去医院测试一下。
问题分析：健康指导：你好，首先建议自己根据身高体重标准表，核实一下你的体重是否超出健康的最低体重范围了，如果是的话，由于你的胃口不错，可以去检查一下你的消化系统，是不是有消化吸收等方面的障碍。如果在标准的范围内，只是接近最低值，那么建议适当调整饮食结构，提高吃含蛋白质高的食物的比例，如鸡蛋、肉类、奶类等等，优质蛋白摄入建议占总蛋白质的50%。同时适当进行体育锻炼。
问题分析：健康指导：这可能与上班之后劳动量增加，导致身体消耗能量增加引起的。但建议到医院检查微量元素，查看是否存在铁、锌缺乏导致的食欲下降的情况。同时要查看是否存在有甲亢的情况。如果没有以上情况，可以适量增加优质蛋白类食物的食用，如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等。同时坚持每天40克油脂类坚果的食用。
问题分析：健康指导：可能和脾胃虚弱引起的营养吸收不好，建议饮食上多吃些健脾养胃的食物小米粥，山楂，山药，红枣，莲子，扁豆等可以促进营养物质吸收，食物多样化，多吃含蛋白质，维生素和碳水化合物丰富的，多吃含锌丰富的食物可以增加食欲，不偏食不挑食，多做运动。
问题分析：健康指导：您好，关于瘦的问题，一般来说，可能是由于天生的瘦体质，也有可能是由于肠胃消化吸收障碍导致的营养吸收问题，可以去医院检查一下，不建议大吃大喝高热量、高脂的食物，不利于健康，平时在饮食上要均衡有规律，运动上也要坚持下去，运动可以强健筋骨
问题分析：健康指导：您好，有很多原因会引起身体消瘦，比如：肠胃不好、消化不良；遗传因素；内耗性疾病等 。建议您先到医院做个全面的检查，在医生的指导下进行增肥。建议饮食上多补充蛋白质，一日三餐按时就餐，不要熬夜。
问题分析：健康指导：一般对于一些脑力劳动者或者体力劳动者也是有可能导致原因之一，但也不排除是一些慢性疾病或者遗传所导致的，所以可以建议先到医院进行检查，平时还可以吃点健脾粥进行调整（山药，薏仁，芡实，大枣，红豆，大米，莲子），适当的进行体育锻炼，增强自身体质。
问题分析：健康指导：您好，人的胖瘦除了和饮食有关以外，还与你的脾胃吸收、遗传都有关系，加上现在人们工作压力比较大，对人体的胖瘦也有影响，建议：脾胃吸收不好的话找中医调理，饮食上优质蛋白饮食，搭配合理，种类齐全，适当减压，坚持运动。
