很长一段时间，走路没问题，就是坐下一会，在起来的时...

问题分析：您好。身上的疼痛。和腿部的不适，与体内的营养缺乏导致有关。
建议多吃蛋白质丰富的食物如豆制品，鱼类，蔬菜水果。钙，钙铁锌，蛋白质，维生素C，可以补充。

问题分析：你好，根据你的描述 ，不知疼痛的具体是哪个部位呢
膝关节还是髋关节，都建议做个片子看看，多是退变引起

问题分析：您好，根据您的病情描述，初步怀疑您的膝关节可能存在骨质增生，半月板或者韧带也有可能损伤。
建议您去当地医院做个膝关节的磁共振，可以明确膝关节增生的情况，以及半月板及韧带的损伤情况，然后再对症治疗。