问题分析:您好,根据您的描述,您现在有口干,尿多,耳鸣,勃起无力,遗精等症状。
结合您的年龄,考虑是肝肾亏虚引起的。肝气亏虚会出现口苦咽干等症状;肾气亏虚则会气化不利,水液代谢失常,出现尿多,小便清长;肾气推动无力,宗筋松弛则会出现勃起无力的症状;肾开窍于耳及外阴,肾气亏虚则会出现耳鸣等表现。
根据上述分析,我给您如下解答:
1、建议您去医院请中医科的大夫给您辩证一下,然后根据四诊结果开具一些相应的方药。
2、建议您可以食用山药、莲子、银耳、黑木耳、肉桂(调料)、红枣、白术、花生、核桃、韭菜等,调养心肝肾。
3、药物上可以开具一些具有温肾助阳、调补肝肾、益气养血的方药,如右归丸,金匮肾气丸、六味地黄丸或五子衍宗丸等进行调理修复。
4、此外,多加锻炼,可以做一些蹲马步、屏气收提肛门等锻炼PC肌的动作。
祝您安康!