性别:男
年龄:29岁
问题分析:出现这种情况还是需要自己调整,心态要轻松,压力不要太大,平时多喝水,饮食要清淡,睡觉前喝一杯热牛奶
问题分析:你说的这个现象很有可能是中医所说的气虚,一般是需要吃一些补气的中药的,例如你可以吃一些黄芪精口服液,也可以选择益气养血口服液,