性别:女
年龄:28
问题分析:肥胖不要做胃转流手术,任何手术都有一定的风险性。首先要查明肥胖的原因,到正规医院进行专业咨询。不可滥用减肥药,吃些清淡宜消化的食物,多喝水。减肥不可操之过急,坚持运动最好不要中断,以免反弹。
问题分析:健康指导:您好,发现你采用了不少对身体有害的方法啊,这个对身体害处更大 还是不要用的好,建议您均衡饮食,不能饥一顿饱一顿,也不能节食,可以适当控制食量,特别是高热量食物的摄入量和晚餐的摄入量,每天坚持体育锻炼如跑步,练瑜伽,跳减肥操等,要坚持啊,减肥是考验毅力的时候
问题分析:你好,减肥的话一般还是主张运动和饮食的控制为主,除非是很严重的肥胖症,否则一般不主张手术或药物治疗多做运动,促进脂肪的消耗,控制高脂肪的饮食,这个手术的话如果不是特别胖不主张做。
问题分析:健康指导:可以做,但是任何手术都存在风险,因此建议你去三甲医院的专科去做手术,以减少后遗症的发生。减肥最好是采取健康的减肥方式。即:控制饮食和增加运动量。晚饭尽量少吃,少吃零食,少吃油炸食品及高热量食品及饮料,多喝水保持大便通暢。
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的不要通过做手术来减肥,最好是要通过饮食和运动,饮食要注意清淡,不要吃油腻辛辣刺激的食物,还有每天做半个小时以上的有氧运动,帮助很好的燃烧脂肪,希望对你有帮助。