性别:男
年龄:20
问题分析:健康指导:可以增肥,首先可以山楂麦芽鸡内金熬水喝、吃白萝卜均可增进胃欲,多吃淮山健脾开胃。可以多吃高热量的食物,多吃米饭、面食、核桃、饺子、腰果、牛奶、酸奶、鱼类、肉类、薯类、小米粥、花生、淮山等等,吃饭时间足够20分钟,食物温度宜温热。不吃生冷食物,多吃维生素丰富的食物,可以适当增加饮食餐数,临睡前再喝一瓶酸奶加2片面包,适当运动,不熬夜,