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感觉压力很大,不喜欢和同学们玩

性别:女

年龄:18岁

感觉压力很大,不喜欢和同学们玩,很自卑,很想学好但很难集中注意力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚旭阳 心理诊所 极速问诊
泉州心怡心理咨询中心

问题分析:心理分析:你好,根据你说的情况,我觉得你可能在给自己施加压力,给自己一些要求,比如要选择哪些人做伙伴,要好好学习才能怎样怎样的这种要求,当压力太大反而给自己负面的影响。
心理指导:首先你要有自信,要知道每个人都有优点和缺点,不妨多关注自己的优点,好好发挥长处,不要总是看到自己的不足,因为每个人都是不完美的。

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