感觉这两个月精神差，手脚有时抽

问题分析：你好；根据你上面所说的情况和病情的症状的表现，手脚抽筋这应考虑是身体严重缺乏钙引起的病情的症状的，可以服用药物来治疗的
建议；可以服用补钙的药物来治疗的，在治疗期间要禁忌辛辣刺激的食物这样于治有助疗和康复的

问题分析：你好，一般的情况是可有劳损、颈椎疾病、 供血不足而导致的可能性非常大。
这种情况可以检查一下颈椎片、血压血脂血糖等。另外不要太劳累。

问题分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；
你好’其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。

问题分析：你好，根据你的描述，你的情况可能是低钙血症。低钙血症的主要表现是盗汗，腿抽筋。可以口服葡萄糖酸钙治疗。
建议：多吃含钙多的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。多做户外运动，多嗮太阳。