性别:女
年龄:49
问题分析:你好,综合你的情况,你最好是先怀孕,生孩子,然后再考虑减肥的事情。有的女性在减肥时,容易造成内分泌紊乱,影响身体健康,尤其是影响怀孕,这对身体是很不利的。你可以先怀孕在减肥。
问题分析:您好!一般来说,正常的减肥对身体一般是没有影响 的,但是不能服用药物进行减肥,也不能靠节食来减肥的,否则的话对身体的影响是很大的减肥的关键在于多运动,合理饮食的,您既然是体育生,就建议您多锻炼身体,但是不能运动过度,有出汗即可,此外,要少吃肥肉等的,祝安康!
问题分析:健康指导:您好,过度肥胖其实是不利于怀孕的,只要采取健康的减肥方法,是不会造成什么损害的,药物减肥,节食都是对健康十分不利的,不可以采用,建议您均衡饮食,不能饥一顿饱一顿,也不能节食,可以适当控制食量,特别是高热量食物的摄入量和晚餐的摄入量,每天坚持体育锻炼如跑步,练瑜伽,跳减肥操等
问题分析:健康指导:你好,你的情况还是建议先生孩子再减肥,因为一般人在怀孕到生育都会长胖,那么在未生育前减肥会影响你本身的体质,不利于怀孕,因为有可能减肥造成缺少需要的营养。建议生育后7天使用收腹带,断奶后再开始减肥,或者也许你因为带孩子比较辛苦,自然就瘦下来了
问题分析:健康指导:鉴于你现在的体重,已经严重超肥了,可以适量的减肥,但是不能吃减肥药,你可以在饮食加运动减肥,不然你怀孕会特别累的,对你身体也不好,容易的妊娠高血压。你最好还是利用减肥餐和运动来调理一下自己的身体。
问题分析:健康指导:您好,根据您提供的数据,您现在的体重指数为30.4,正常范围为18.5-22.9,您已经属于肥胖了。减肥和生孩子其实并不冲突,而且过于肥胖会增加孕期高危风险,比如患妊娠期糖尿病、高血压的风险就要高于一般人,对母体和胎儿都不利。所以如果是肥胖的女性要生育,应控制体重。采用适当控制热量摄入和多做有氧运动的方式。不要过度节食,不要用药物减肥。
问题分析:你好!生完孩子后在减肥的。建议叶酸片可以孕前和孕后3个月都可以食用的。主要是预防胎儿神经管发育畸形。建议做好产前检查。平时注意休息。多食蔬果,多参加体育锻炼。祝你健康!