性别:女
年龄:44
问题分析:健康指导:您好,盐汽水本身的能量是比较低的,它的主要成分是氯化钠和水,是针对夏季人们流汗太多容易导致机体Na+丢失颇多的状态饮用的,可以快速补充流失的离子,不过含糖量比较少,所以是可以饮用的,相比较于其他的饮料更加健康。
问题分析:健康指导:汽水中含有的糖分是比较多的,夏天一般来说如果口渴的话很轻易就能喝下一瓶饮料,因此您检查一下成分,热量是很高的,并且游离糖分是比较容易吸收的,基本不需要消化,因此您四十四岁的年龄不要喝太多。
问题分析:你好 盐汽水本身含有钠盐成分比较多。机体代谢电解质是不可缺少,并且要保持平衡。盐汽水不会导致肥胖 也不会减肥。当大量出汗可以补充盐汽水。但是不能多喝。感谢你的咨询