请问胖尔肌对身体有什么副作用没

问题分析：健康指导：胖尔肌吃了能增肥，但是成分也不是很清楚，可能会含有激素，对身体的副作用是很大的，不建议吃。增肥还是建议补充营养物质，多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等。结合适当的运动。

问题分析：健康指导：您好！减肥不建议吃减肥或者是做手术等，对健康都有一定的损坏。健康科学的减肥就是合理饮食结合有效运动。饮食选择一些低热量利于减肥的食物如燕麦、冬瓜、红豆、土豆、红薯、海带等，少吃一些高糖分、高油脂的食物。每天坚持一定量的运动如跑步、快走、慢跑等。

问题分析：健康指导：药物对身体都是有一定的副作用的，并且每种药物并不是适合所有的人群的，建议在医生的指导下服用。另外，要养成良好的生活习惯慢慢调理，适度运动增强体质，多摄入鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量丰富的食物，供给身体足够的营养物质。

问题分析：健康指导：您好，个人建议从饮食习惯上来改变，这样子对身体比较好，还不易反弹。建议您可以选择一些富含营养而且容易被人体所吸收的食物，如牛奶，肉类等，也可以多喝些小米粥，能够帮助养胃开胃等，养成少食多餐的习惯，再配以运动。