如何合理通过锻炼的方法增强男性性能力

问题分析：你好，你才21岁这么年轻，不可能有性功能障碍的，一般来说性功能障碍多数在40岁以后出现，
所以根本就没有必要来用其他的办法增强性能力，只要保证充足睡眠，每天坚持锻炼就可以了，一般来说，每天要坚持半小时，

问题分析：21岁的小伙子正常情况是不需要通过特别的方法去增强那个方面的能力的，只要可以正常勃起和射精就可以了。
不放心可以去医院做个检查，如果功能正常，就无需刻意锻炼，和一般人一样保持好的生活方式就OK!

问题分析：可以通过按摩足底反射区的方法增强男性性能力.
百度搜手到病自除杨奕的视频看看,在足底后跟有生殖器反射区,多按摩.