性别:女
年龄:12
问题分析:严重缺钙会导致佝偻病。维生素D是促进钙吸收的脂溶性维生素,缺乏会影响钙质吸收。佝偻病的治疗应同时补充钙质和维生素D。富含维生素D的食物主要有动物肝脏、脂肪含量高的海鱼、蛋黄、奶酪等,可适当多吃一些。另外要多晒太阳,体内可以合成维生素D。钙质含量丰富的食物有牛奶、蛋类、芝麻酱、绿叶蔬菜等。建议服用钙剂、鱼肝油等营养补充剂