性别:女
年龄:18
问题分析:穴位埋线减肥非常大优点是无任何不良反应,保证减肥过程中人体健康和精力旺盛,且反弹率极低;同一时间能兼治随同肥胖出现的一小部份疾病,如痤疮、疲惫综合症、便秘、月经失调、高血压、高血脂、脂肪肝等。需要根据不同部位选择埋线的角度和深度,防止伤及内脏、脊髓、大血管和神经,以免造成埋线减肥副作用。
问题分析:健康指导:你好,不要去做什么埋线减肥,风险高,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
问题分析:健康指导:你好,要做埋线减肥,最好选择正规医院。建议运动减肥是一种科学健康的减肥方法,就是通过每天40分钟的有氧运动,消耗体内多余脂肪,促进新陈代谢。运动包括游泳,跳绳,慢跑等。饮食以低盐低糖低脂为主,保证优质蛋白质的供给,主食以粗杂粮为主,一日三餐要定时定量,多吃水果和蔬菜,多喝水。不吃垃圾食品和零食,不喝饮料。