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网瘾很难戒

性别:女

年龄:16

后我终于回家了,有几个月我不敢再碰电脑了,也是怕老爸再让我去网瘾学校受苦,后来我网瘾慢慢的又出现了,老爸威胁我再这样就还送去网瘾学校,我再也不想去挨打了,有什么方法戒除网瘾吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭旭 副主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 回龙观医院

问题分析:心理分析:找到自己的生活,学习目标,养成好的生活习惯,你要充分的认识到,电脑是工具,
心理指导:你的问题根本就不是网瘾问题,网络只是你填补内心空虚的一个物件而已。真该解决的是你是否有自己明确的人生目标。给自己建立一个个的短期目标这样你就不会空虚了,一步步实现

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病情分析: 你好,一旦出现上网综合征初期表现,必须立即与电脑分开,意见建议:停止上网。防止网瘾最重要的一条就是严格控制上网时间,每天以不超过两小时为宜。儿童青少年处于发育时期,更应严格节制。祝健康
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如果在网上上网的时间太长,有可能会影响工作,影响学习,导致工作效率下降或者学习成绩下降。会影响消化和吸收功能,在网瘾的时候会经常上网而忘记了吃饭,会对营养物质吸收和消化不利。首先选择积极的心理治疗和家庭治疗,改善亲子关系,积极陪伴、接纳、鼓励、赏识孩子,积极的心理支持,引导孩子通过现实的层面,从家庭、学校、老师、同学方面获得内心的需求,树立积极目标,不断完善自己的人格。
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问题分析:你好,根据你所描述的情况,目前的症状考虑还是由于网瘾过大引起的情况。指导建议:建议多注意观察目前的情况,无法通过药物进行改善,如果情况严重需要到医院心理科进行心理疏导,平时注意引导和纠正。和个人的自制力有很大的关系。
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指导意见:一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜
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