遗传的色斑而且一颗一颗的颗粒很

问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有皮肤的色素代谢异常或者是皮肤的毛囊堵塞及代谢物的堆积所继发性导致的这个色素斑和颗粒
建议现在的这个症状可以考虑用粗盐来搓揉一下，然后再吃点维生素C片，要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜和水果。

问题分析：这个是可以淡化，您可以去皮肤科找医生咨询，医生根据您色斑的情况进行分析，通过激光将其淡化，有台机器是专门治疗斑点情况的。
平时要注意补水，防晒，少吃感光类的食物，如芹菜，胡萝卜等，希望我的回复对您有所帮助。