头发两并发白。今年30岁是不是

问题分析：引起白头发的因素很多，内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。 应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，黑芝麻，黑木耳等，增加合成黑色素的原料，日常生活放松心情，适当时要运动，睡眠充足。

问题分析：你好，可能是血热吧，可能与遗传性、体质性因素有关，后天营养搭配不合理也可能会引起，如缺乏蛋白质、维生素及某些微量元素如铜等，都会使头发变白。
压力是导致白发的重要因素，需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。

问题分析：你好，头发两鬓发白，因为血虚、和肾虚。应该不是血热。
建议，适当服用补肾、养血的药物，如何首乌、黑芝麻等。或服用方剂七宝美髯丹。祝你健康！