瓜子适合糖尿病患者吃吗

问题分析：你好，糖尿病患者的饮食控制不能吃含糖的食物，瓜子中糖分不多，但是含有很高的热量以及不饱和脂肪酸。
建议可以吃瓜子，但是要少吃，不能吃太多，会影响体重以及血脂的情况，进而对血糖的控制产生影响。平时可以吃一些富含纤维且含糖量低的新鲜蔬菜水果，尽量少吃瓜子、核桃、花生等高热量的食物。

问题分析：你好，饮食做一高四低——高纤维素，低热量、低糖、低油、低盐
你好，建议你少吃瓜子比较好，各种肥肉、动物内脏不宜吃。各种油炸、油煎食品不宜吃

问题分析：糖尿病患者主要是以无糖饮食为主。瓜子是可以吃一些的。
糖类代谢与脂类代谢相互影响，对于糖尿病的患者如果血糖过高势必会影响脂类的代谢，导致血脂异常。如果您的血糖偏高而血脂在正常范围内的话可以适当的吃一些瓜子。但不要起吃奶油的，五香的瓜子因为在加工过程中里面肯定有糖，可以吃原味儿的。

问题分析：男，年龄51岁，咨询瓜子是否适合糖尿病患者吃
你好，瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，脂肪和糖在人体内可以相互转化，服用瓜子过量会导致血糖、血脂的增高。