性别:女
年龄:46岁
问题分析:洋参含片、虫草片可缓解学习疲劳,卵磷脂软胶囊、深海鱼油胶囊、β-胡萝卜素、DHA软胶囊可利于提高记忆。服用维生素C、维生素E、维生素B1、锌、硒等都有助于大脑健康。吃的食物,要以以低脂肪为主,而且还要多吃水果,以及蔬菜和粗粮。核桃可健脑、乌发、润便,每天吃3个核桃。
问题分析:您好,如果孩子属于正常的学业压力,一般是不需要用药物提高记忆力的,如果您觉得实在想补补的话可以吃点复合维生素类的保健药,适当增加体育锻炼比药物效果更好。
问题分析:你好,目前来说没有任何一种药物可以提高孩子的记忆力,记忆力是需要平常开发出来的,只有平常加强记忆,也就是说努力学习,越用大脑也就越灵活记忆力就越好了,就是应该保证充足的睡眠,避免压力太高,
问题分析:在学习的同时,一定要保证充足的睡眠,可以在食物上给予辅助,可以吃核桃,鸡蛋,多吃水果,避免太油腻的食物,注意适当的休息一下建议平时饮食一定要规律,同时要注意加强营养,多吃水果和蔬菜。
问题分析:你好:给孩子一个轻松快乐温馨的学习环境,让他自己要着学习,不给孩子太多压力。适当运动,合理安排作息时间。保证孩子的饮食搭配。合理饮食,营养均衡,生活有规律,保持积极乐观的心态。