性别:女
年龄:15
问题分析:健康指导:建议你男朋友尝试运动减肥,过度肥胖容易造成高脂血等疾病的,运动减肥应该是减肥方法中相对比较绿色健康的,主要有跑步、游泳、健身房、跳舞,它的作用主要是通过一定量的有氧运动消耗人体的糖分和脂肪发挥的,一般如果运动量越大或者是运动时间越长,消耗脂肪越多减肥效果则越好。
问题分析:健康指导:高脂蛋白血IV型易促进动脉的硬化,诱发冠心病,脑血栓等心血管疾病的。所以建议您的男朋友在饮食上选择低脂低胆固醇的饮食,并且严格控制糖的摄入。另外,可以多食新鲜的蔬菜、水果、豆类,适当增加鱼类、蛋类等蛋白高脂肪较少的食品、积极地控制体重,会逐渐好起来的
问题分析:健康指导:这种情况回家了你男朋友罹患心脑血管疾病的风险,建议你男朋友一定要注重饮食调理,在仪式上要少吃一些高脂肪的食物,少吃煎炸烧烤食物,尽量不要饮酒,另外可以每天多吃一些有助于降血脂的食物,比如说木耳,黄瓜,冬瓜,绿茶,