焦虑症抑郁症区别

问题分析：心理分析：焦虑症的主要表现是担心害怕，担心自己做不好某件事，担心未来会出现各种问题。抑郁主要是以心情低落为主，如果症状持续两个月才能有可能是这两种病症，考虑您的情况是以抑郁症为主。
心理指导：您要和女朋友多沟通交流，多和女朋友一块儿出去活动，听听她对你的评价，看看是否是自己对自己的能力太过于悲观，多看自己的闪光点。

问题分析：心理分析：您好，你焦虑，情绪低落的原因，女友能力强，出众是一方面，另一方面是你的不自信和自卑。
心理指导：你现在这种情绪和你的自卑都需要在心理咨询师的帮助下得到解脱，不要耽误，时间越久解决就更难了。