我是一个刚查岀糖尿病两个月的患者、前四十天刚做了强...

吸烟会导致糖尿病。因为烟草中的尼古丁可以刺激交感神经系统，从而增加儿茶酚胺和0.10-6.08糖皮质激素的释放，而儿茶酚胺是胰岛素的强大拮抗剂。它可以通过破坏胰岛素的信号、传导途径和内在活性来减少葡萄糖转运蛋白的合成，从而削弱胰岛素功能，增加糖尿病的发病率。此外，吸烟容易增加血液循环中的细胞间粘附分子和血清转化生长因子β。血管内膜水平受损，导致血管狭窄或闭塞，从而减少骨骼肌的血液供应，从而减少胰岛素介导的葡萄糖摄取，导致胰岛素抵抗并诱发糖尿病。

糖尿病人可以吃韭菜。韭菜中含有大量叶绿素和维生素，可以补充维生素。特别是对预防糖尿病周围神经病有帮助。韭菜中含有大量纤维素，能滋润肠道，特别适合糖尿病和便秘。如果糖尿病患者有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等胃病，请尽量不要吃韭菜。糖尿病患者不适合吃周围神经病、植物神经功能障碍、经常腹泻、韭菜。糖尿病患者最好每天不要吃超过150克的韭菜。吃多了会增加胃肠道的负担。

咖啡不能治疗糖尿病。咖啡中的咖啡因能刺激神经，可能引起升糖激素的增加，从而提高血糖。此外，咖啡含有一定的热量。喝太多咖啡，甚至加糖会提高血糖，喝咖啡不能直接降低血糖。但是糖尿病患者可以喝少量咖啡。还要注意，降低血糖最根本的方法是饮食调节和饭后活动。同时要定期监测血糖，在医生的指导下，安全、有效、个性化地降低血糖。不仅要降低血糖，还要注意血脂、血压和体重。只有通过全面的个别化治疗，才能预防糖尿病的各种并发症。

糖尿病患者可以吃木瓜。因为木瓜是营养丰富的水果，富含维生素C，含有多种氨基酸和胡萝卜素，为机体提供多种营养素。另外木瓜还有类黄酮、单宁、果酸等药用成分，在中药中广泛使用，主要药理作用是平肝和胃，因此糖尿病患者可以吃木瓜，但要注意适量和吃的时间。木瓜是糖指数低的水果，水果中碳水化合物也不高，100克木瓜中含有7克碳水化合物。糖尿病患者在选择水果时可以选择木瓜。因为水果中的碳水化合物量相对较低。

糖尿病吃饼不好，会让血糖变高，不要多吃。糖尿病可以吃饼，但一定要当主食吃，不宜过量。并积极调节血糖，让血糖尽快恢复正常。一般饼都是用面粉做的，和米饭、馒头、花卷一样都是主食。要控制饼的量，最好每餐吃100克以内。建议吃杂粮做的饼，相对来说膳食纤维比较丰富。尽量不要吃油炸或油炸饼。同时，在蛋白质中，脂肪和碳水化合物要合理搭配，可以适当提高优质蛋白质的摄入，多吃鱼虾、瘦牛羊肉、鸡鸭肉等。加强营养，也增加饱腹感，血糖生成指数低。同时，应选用含糖量较少的新鲜蔬菜和水果，补充维生素和纤维素。还要适当增加体育锻炼，消耗热量，控制血糖。

辣椒作为蔬菜，糖分低，维生素含量高，糖尿病患者可以吃辣椒。国内含有大量辣椒的川菜除了辛辣之外，还含有很多常用油，如辛辣的火锅。摄入高脂肪食物不利于糖尿病。另外，吃辣椒可以同时刺激患者的食欲。患者可以多吃辣椒，吃辣椒。但是糖尿病患者仍然鼓励吃清淡的食物。吃辣椒期间，他不要吃太多的主食，不要吃高脂肪和高热量的食物。

糖尿病患者可以适量吃芋头。饮食控制是糖尿病治疗的基础，芋头属于全谷类食物，根茎内含有丰富的膳食纤维，有助于减缓糖的吸收，吃芋头后丰富的膳食纤维可以改善糖尿病患者的血糖波动。丰富的膳食纤维也能提高饱腹感，减轻饥饿，有助于糖尿病患者的饮食调节，芋头丰富的膳食纤维也能减缓胆固醇的吸收，有助于改善糖尿病患者的血脂。适量吃芋头，里面的膳食纤维也可以吸收肠道水分，帮助糖尿病患者规律排便，但一定要注意适量。吃得太多，淀粉太多，影响血糖，胃肠负担也会增加。

糖尿病患者可以吃醋。醋对人体有很多好处，包括软化血管、降低血脂、帮助消化等。调味品中，醋对糖尿病人相对有利，可以适当用醋调味，避免高脂肪、高热量食物对身体的影响。同时也可以用醋做一些其余的食品和腌制品，对糖尿病和消化系统紊乱的人有很多好处。糖尿病患者在饮食上一定要记住低盐低糖低脂，控制热量摄入。在日常生活中，适当应用醋和新鲜蔬菜作为饮食的调味品，对人体大有裨益。

糖尿病可以吃辣椒酱。但要适量，吃辣椒可以增加食欲。辣椒还含有丰富的维生素，有助于排便顺畅。这种情况下也可以适当吃点辣椒酱。吃辣椒对身体和糖尿病妊娠没有影响。饮食方面，要加强营养，多吃高蛋白物质，适当饮食，补充钙和锌，除此之外，患上糖尿病还要保持饮食清淡，还要做好睡眠方面的作息表，以免造成糖尿病其他并发症的发生情况。

糖尿病人可以吃辣椒。辣椒食用后可以提高机体的基础代谢率，对肥胖型糖尿病患者有好处，因为促进患者减肥可以降低胰岛素抵抗，减少降糖药的使用，起到减少能量摄入或增加支出的作用。吃一些辛辣的食物会增加身体的代谢率，可以帮助肥胖患者减肥。但如果患者有胃肠道疾病，或长期服药后胃肠道有轻微炎症，或进食药物和食物后出现反酸、嗳气等症状，则应少量食用辣椒，不可过量，以免刺激胃黏膜。因为糖尿病患者应该在50岁以后开始阿司匹林治疗。阿司匹林如果有消化道出血和溃疡史就不能用，导致心血管保护的一个重要手段缺失。