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脾虚应该注意什么，应该吃点什么

性别：男

年龄：18

脾虚应该注意什么，应该吃点什么，？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐俪颖 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 浙江省中医院

问题分析：你好，中医认为脾虚会有很多不同的表现，比如，食欲不振、消化不良、乏力等。不知你是否符合脾虚的诊断？
如果能确诊是脾虚，平时注意锻炼身体。可以服用人参健脾丸

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补脾虚的粥怎么煮
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
补脾虚粥比较容易消化，不会消耗太多的脾气，一般多熬健脾养胃的粥，可以白米粥加大枣枸杞，小火慢熬。脾虚的原因可能是脾气虚，也可能是脾阳虚一般很少发生脾阴虚的情况，因脾喜燥恶湿，而且脾虚喝粥的话可以养脾胃。
女人脾虚肾虚应该要吃什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女人要是脾虚肾虚，肾阴虚比较多一些，但是这样说不能很确定，食物方面可以多吃点豆制品，以及鸡蛋清，瘦肉等。请务必搞明白再进行服药，如果搞不懂的话，需要到医院看一下。
脾虚大便细怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾有运化人体水谷和水湿的作用，如果是脾的运化功能失常的话，就会出现大便稀溏，大便细的症状。脾虚还会出现腹胀纳呆，食后胀甚，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，肥胖浮肿，脘闷，厌食。
脾虚关节痛怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚多会导致四肢乏力无力酸重恶心呕吐腹泻肌肉关节酸痛等表现，如果有脾虚关节疼痛需要健脾利湿等治疗，不要吃辛辣冰凉食物，注意调理脾胃，气血不足要多吃蛋类奶类补充气血，现在你可以服用口服液调理一下。
脾虚会引起身体什么症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚的调理可以从以下方面进行：第一、适量运动。中医学认为脾主运化，脾虚则运化功能失常，气血不足，气血运行不畅，运动能够改善气血的运行，从而起到改善脾主运化的功能，从而调理脾虚。第二、食疗。食物中山药、薏米、白扁豆、红小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能够调理脾虚。第三、药物调理中药汤药辨证施治，根据不同的患者、不同的体质，开具不同的处方，调理脾虚效果更好。
脾虚应该吃健脾丸还是归脾丸
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚还是吃药物比较好的，还有就是平时，完全可以多吃点蔬菜水果对身体比较好的，更有利于身体的健康，通常的情况还是要去医院及时的进行治疗这样才是相对较好的的。
脾虚应该怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
饮食上要注意减少油腻生冷寒凉的食物和水果，多食用温燥的食物，这样可以帮助化湿。因脾虚不能有效的运化水液，所以喝水要适量，应少量频服，避免大口猛喝，且夜间睡前应避免喝水。
有点脾虚可以艾灸吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚不可以艾灸，脾虚是完全能够治好的，可以通过平时食物调理，以及口服一些健脾胃的中药进行治疗。身体出现脾虚的情况，一般多由于先天禀赋不足，或者后天的饮食不节等造成的。
儿童脾虚食谱
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
儿童脾胃虚弱可以吃点山药，另外，容易耗伤脾气的食物要少吃，比如山楂，荞麦，香菜，萝卜等。饮食要吃的软一些，容易消化的食物为主，不要吃冷的，辣的，油腻的，刺激性食物，容易伤脾胃，平时多给孩子揉揉肚子，按摩腹部，可以热敷腹部。
脾虚应该如何调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
脾虚应该通过药物治疗、饮食调理等方式来调理。1.药物治疗：脾虚容易导致脾胃虚弱，表现为腹痛、腹胀、食欲不振、倦意乏力等可以服用人参健脾丸、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒等，可以服用健脾胃的中药。如果情况特别的话，可以服用汤剂，这样可以加快疗效，比如四君子汤和香沙六君子汤。2.饮食调理：脾虚还需要进行饮食调理，避免食用辛辣刺激的食物，保持清淡饮食，适当吃新鲜的蔬菜和水果。
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