最近做爱感觉有心无力，做完后腰

问题分析：从症状看腰膝酸软就属于肾虚的症状，建议平时性生活不要过频，可以适当吃点六味地黄丸或者金锁固精丸治疗一段时间。
平时多参加户外运动以增强体质，多吃点鸡蛋，韭菜，牛肉，鱼肉等高蛋白的食物补补。

问题分析：房事不积极，心有余而力不足，腰膝酸软，这是属于肾虚的症状。
如果出现这种问题，建议立即停止房事，不要勉强，否则造成更严重的肾的亏虚。

问题分析：你好，根据你所说的情况，中医还是考虑肾虚，但要综合来分析，劳累过度同样会引起。
建议你如果感到身体不适，最好控制性欲，养精蓄锐是主要的，不要一味靠药物来治疗。