以前经常手淫，导致现在人精神不

问题分析：您好，根据你的情况，考虑是由于过度手淫导致肾精损伤引起的，可以适当服用滋阴补肾的中药改善症状。
比如左归丸、六味地黄丸等，平时饮食要清淡，养成健康的生活习惯 ，最好是戒掉手淫，希望我的回答对你有所帮助。

问题分析：你好，你手淫，导致精神不振，掉头发，腰膝酸软，考虑手淫过度导致的肾阴虚有关。
你好，你现在一定要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物枸杞子、甲鱼、木耳等来食补，可以口服点六味地黄丸及左归丸可能有一定作用。

问题分析：你好，根据你的症状，你这是因为过度手淫，造成了肾虚。
不要接受不良的刺激，改掉不良的习惯，不要频繁的手淫。 服用六味地黄丸和五子衍宗丸。

问题分析：你好，你说的这种情况，因为之前有频繁手淫的情况，现在有掉发，和腰酸的情况，一般的考虑和您之前手淫引起的肾虚导致的可能性较大的
建议你首先要注意的就是一定不要再手淫的，另外你可以适当的服用六味地黄丸，和金匮肾气丸来改善的，另外注意加强锻炼，平时也可以适当的用枸杞泡水喝来辅助改善的

问题分析：手淫对身体的影响比较大，频繁手淫会引起身体肾精亏虚，出现相应的临床症状。
建议禁止手淫，养成良好的性行为习惯。使用六味地黄丸调理。