口渴老是想喝水尿多检查过血糖和

问题分析：病例分析:必要时需要排除其他情况的
意见建议:口干症的危害和防治

问题分析：这个的话也可能是心理因素，所以你先不要太担心，在观察一阵看看情况
平时的话首先就是注意规律性，多锻炼身体，增强体质才是关键，另外就是饮食上清淡为主

问题分析：你好！在中医学的理论上“阴虚则内热”与“阴虚则耗津”的说法，从你所讲的情况应是多与阴虚耗液，饮水自救有关。
虽然检查血糖与尿检正常，但并不说明你的肾阴不虚，建议你可用中成药六味地黄丸来滋阴益肾试试，平时可用山药、红枣、薏仁、粳米来煮粥喝。