戒烟后造成严重失眠会不会神经衰

问题分析：你好，这是戒断表现，不是神经衰弱，你过段时间就好了，充实每天的生活，转移注意力，找点事情做，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，希望你能满意
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，心态放好，不要抽烟了，饮食清淡，多喝水，希望你能满意

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

问题分析：心理分析：你好，根据描述，成瘾状态的的解除之后，可能需要一段时间的适应，所以目前的失眠可能是戒烟后的适应期。
心理指导：建议，及时进行心态调整，可能需要及时进行提高认知水平，做到对戒烟的坚定性。

问题分析：心理分析：会的。神经衰弱是一种功能障碍性病症，临床症状表现复杂， 精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。
心理指导：要注意晚上睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶、规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸食物。可以口服谷维素，健脑补肾丸试试。