睡觉做梦

问题分析：心理分析：心理分析：您好！睡眠不好对一个人身心健康会带来很大的危害，它都影响到你的精神了，应该引起重视。因您说的较简单，不知道是心理引起的还是别的原因，时间长了会对你的身体健康造成影响，所以建议您找到多梦的根本原因，祝您将来幸福。
心理指导：心理指导：建议早日上医院寻求医生的帮助，祝您早日康复，健康快乐。

问题分析：心理分析：做梦是一种正常的心理机制，关于为什么做梦，科学上还没有一个定论。有一种说法是梦可以解决我们遇到的困惑，达到身体心理机制的平衡，所以可以明确的说明，多梦这不是病。
心理指导：比如精神状态不好，这种情况会在梦中出现，打比方，近期很焦虑，所以晚上就会做一些诸如考试、赶火车等令人紧张焦虑的梦，在梦中焦虑的情绪可以被调节。