性别：女
年龄：20岁
问题分析：你好，如果是怀孕了的话，可以适当补钙的，怀孕初期就可以，也可以在怀孕三个月开始吃，没有必要吃这么多东西的，正常饮食可以补充的你的情况，可以再孕期做微量元素检查， 如果都没有问题就不要乱补了，过补的话，反而对怀孕不利的
问题分析：妊娠期母体需要增加钙，以满足胎儿的需要，如果膳食中钙摄入不足，则母体的钙将被动用消耗。孕中期妇女每日应摄入钙1.0g，孕后期为1.5g。建议孕3个月以后开始补钙，每日钙摄入量只要不超过上述标准即不会引起难产。
问题分析：您好，孕期内常规补钙，一般孕4个月开始补钙是比较好的。其他微量元素从饮食上基本能补充足够。如果担心有缺乏的，可以做血生化检查，有缺乏的，及时吃药补充
